自行车骑行的常见问题

骑行活动可以在白天进行也可以在傍晚进行，给单车配备头尾灯，反光条灯警示标志，能够在夜骑时愈加稳定。车前灯使用白色，尾灯使用红蓝色，让过往车辆可以通过灯光来判断你的行进方向。同时增加的这些灯光也能提升单车的颜值。

自行车骑行的常见问题如下：

一、很多朋友为了防止单车生锈或者想让单车看起来愈加夺目，会选择使用油布擦车，这种方式并不可取，除了容易粘灰以外可能也会对漆面产生腐蚀。汽车用的车蜡可以用于车架，需要注意不能粘在摩擦部分，如刹车边框或者碟片。好使用单车的用养护制品。

二、骑行路上遇到下雨是让人恼火的，即便没有雨水，遇上积水路面或者遇到洒水车作业，单车很容易被水污染或受潮。即便结束了骑行，水分已经干了，建议还是要擦拭单车，是传动部分，避免被水卷起的沙砾粘附在单车传动部分造成磨损。

三、喜爱骑行的朋友都爱惜自己的单车，自行车是由一个个小零件装配而成，除了让单车保持清洁，传动保持润滑外，还有一些小细节也是值得大家关注的。除了能让单车愈加靓丽，骑行愈加顺畅外，也能提升单车的使用寿命。

四、自行车的内胎和外胎等橡胶制品都是有寿命的，不是磨损到标线才需要替换，具体的寿命请参照产品说明。避免橡胶制品加速老化，需要在使用过程中注意，避免接触油类制品，溶液等等。为轮胎充气时也不要充到限度气压，随着季节调整胎压。

五、很多朋友在出行时总是喜欢备很多物品，的确能给出行带来方便，但是使用的机会并不是很多，长期负重骑行并不是件什么值得称赞的事情。另外运动单车的设计并不适合载重，除了自身体重外，负重不要过大，即便你的后货架可以载人，也需要爱惜你的车架。

六、养成一个良好的习惯，在骑行一段时间后，要对各部件进行一次检查，是螺丝有没有松动，或者产生了不该有的摩擦。需要紧固和调整的要及时处理，以防零件松动，避免零件脱落，产生危险。注意传动部件的润滑和各部分轴承是否有异响。

在自行车骑行前应检查哪些部位？

一、每次骑行之前要检查刹车。操作刹车把时，抱死刹车左右刹车手把行程均等的为佳。刹车块能够正确的，稳固的抱死车圈或者碟片。

二、每次出行前记得检查胎压，轮胎缺气除了会使骑行过程变得费力以外，扎胎的几率也会增加。

三、刹车手把有无松动，上下偏移；把立锁紧螺丝有无松动；碗组结构有无松动；包括刹车桥码螺丝；牙盘盘钉；曲柄螺丝；坐管快拆；前后轮快拆等螺纹紧固的部位。

四、需要注意的是，轮组也需要定期检查，在上时间放置或者出现摔车后，轮组也要纳入检查的主要范畴。

五、另外V刹平时应多注意刹车块磨损程度。碟刹需要定期的检查来令片和刹车盘的磨损程度。

六、定期检查的项目也很多，是在单车长期放置后再次骑行前要做全部的体检。起先螺丝有无松动迹象。

七、轮胎也是每次骑行前和骑行后都需要检查的，有问题及时处理。定期的检查轮胎是否产生龟裂，橡胶有无老化迹象；气门嘴是否存在老化迹象。

八、自行车的各种拉线也是需要检查的项目，变速够不够流畅，会弹够不够不慢。如果反映出现迟缓的迹象，先加润滑油润滑，无法解决的情况下需要替换线材甚至线管。有些拉线刹车的运动单车尤为要注意检查刹车拉线的情况。

九、检查轮组的静项跳动和偏摆，辐条的张力是否均等。是需要注意条帽和车圈连接的部分和辐条和条帽旋紧的部分有没有生锈的迹象，生锈可能会导致断条的危险。

有空的时候通过骑行放松自己，也可以通过骑行的方式度过愉快的。玩骑行肯定要有一台单车，不管是借的单车还是自己的单车，重要的是调整到适当自己的位置。再没有经验的情况下好是咨询朋友和你购买单车的车行，也可以是一起骑行的俱乐部的工作人员。根据自己的体力量力而行，选择适当的路线和距离。