简述自行蝴蝶把的应用及把套的安装注意事项

自行车的把手通常分为直把、燕把、弯把、蝴蝶把等，其中蝴蝶把造型特别，方便骑车时变换握把位，从而减缓手臂肌肉的疲劳，一般使用在旅行自行车上。但是，许多新手并不了解蝴蝶把到底该怎么用才能充分发挥功能。

一、蝴蝶把安装时有角度的要求，一般旅行自行车安装蝴蝶把有两个可调的部分：1、蝴蝶把——以把立为轴心调整蝴蝶把的角度。2、可调把立——把立的角度是可以上下调整的，有的旅行车还有调整刻度0-50°等。

二、蝴蝶把的几种握把方式：1、左手刹把右手右侧握把。适用场合：平路或缓下坡高速接近村庄或有岔路口，随时减速骑行。2、手掌后部搭在下把，手指搭在上把。适用场合：无车道路上放松休息手部各关节；风干出汗潮湿的手套时。注意不能太久，随时恢复正常握把。3、车把下方左右侧握把。适用场合：低速休闲骑行时；长途中低速骑行，让手腕放松。4、车把上方中间握把。适用场合：无车的道路上匀速骑行，直立身体以放松胯部及下裆，时间不能太长，因为操控性差。5、刹车手柄处握把。适用场合：进行变速、刹车时；城市街区骑行随时减速停车；连续下坡、特别是弯道下坡时；平路休闲巡航骑行。6、车把上方左右侧握把。适用场合：连续大坡或陡坡冲刺时；逆风降低身姿骑行时。7、随你怎么握--前提下怎么舒服怎么握。8、左右侧握把。适用场合：平路骑行时；缓上坡或缓下坡高踏频高速骑行时。

此外，一般情况下如果嫌车架大的话，就将把立角度调高，相应的蝴蝶把角度也要调大点；反之如果觉得车架小，就可以将把立调平点，蝴蝶把也相应调平点。需要注意的是，在骑行山地车或者公路车的时候，为了我们的健康，请使用骑行裤。把带的缠绕技术性不是很高，主要考验的是手工的能力。在缠绕把带之前，我们先要将把堵拆除，有些把堵是直接塞进手把孔里的，可以用螺丝刀直接翘出来。然后把旧的把带拆除并且清洗干净手把。

自行车把套相对来说还是比较重要的，不仅关乎到骑行中的舒适性，还关乎到我们的骑行健康。一个好的自行车把套是符合人体设计的，不仅提供舒适，还能保护我们的身体，特别是骑行者。

怎样安装自行车把套：（1）装配把套前，先将变硬的把套放进热水中烫一下，等它全部变软之后，立即插进把横管，便能顺利地插到根部。（2）把套要口向上放入热水中，水不要灌入把套，以免将水分带入把横管，使横管锈蚀。（3）如未烫之前已经将把套插到半截，进不得又退不得，这时可用被热水烫过的毛巾或软布，把插到半截的把套紧紧包裹住，待它变软之后，便可继续慢慢插入。

骑自行车注意事项：1、冬季防自行车胎漏气的窍门：冬季冷，自行车气门金属芯和橡胶气门芯间有少量水气冻结而造成漏气。这时在自行车金属气门芯上涂一层黄油，套上橡胶气门芯管（不能沾水），即可防止漏气。2、处理车胎慢撒气的窍门：将气门芯拔下，放掉内胎的空气，取半汤勺滑石粉，用硬纸做成锥形漏斗将其慢慢灌入内胎，这样可解决慢撒气的问题。3、修补自行车内胎的窍门：自行车内胎被尖东西扎破后，可在小洞上贴几层一层比一层厚的胶布，可使内胎不漏气。4、骑车旅游不宜戴隐形眼镜：长距离骑车时，空气对流加速，使隐形眼镜的水分减少，镜片逐渐干燥变硬，使眼睛感到不适。时间一长，变硬的隐形眼镜还会损伤角膜上皮组织，引起剧痛。