在自行车骑行前应检查哪些部位？

进行自行车户外骑行，都希望在路况好和风景优美的道路上骑行，但是这样的路段尤其有限，路况好，自然车辆也会比较过。骑行过程中遇到不好的路况，极端的路况是经常会遇到的，在一些特别情况下如何应对，确定稳定，是户外骑行的必修课。说道稳定要说稳定护具，如头盔、眼镜、手套都是的骑行装备。没有这些骑行装备，相信没有哪支队伍会和你一起玩耍。为了自己的骑行稳定，能够一直坚持和持续骑行，那请在参加骑行活动时穿戴好护具。骑行途中控制车速，刹车的准确用途是控制车速而不是紧急制动。这几年碳纤维车架，轮组已经流行开来，碳纤轮组与铝合金轮组所使用的煞车块是全部不同的，在替换轮组和替换刹车块的时候要选对型号和用途来使用。

喜爱骑行的朋友都会经历过摔车的窘境。摔车也是一门，如何摔，怎么才能将伤害降到较低的确是一门。假如真的面对摔车，缩下颚保护头部，用前滚翻或侧滚翻的方式，消耗惯性，减少擦伤的面积，减小摔车的伤害。建议骑行熟悉的路段，这样对路况和车流相对必将熟悉，减少危险的发生。如果有时间，做一次骑行前的探路，也是尤其不错的方法。

在自行车骑行前应检查哪些部位？

1、每次骑行之前要检查刹车。操作刹车把时，抱死刹车左右刹车手把行程均等的为佳。刹车块能够正确的，稳固的抱死车圈或者碟片。

2、另外V刹平时应多注意刹车块磨损程度。碟刹需要定期的检查来令片和刹车盘的磨损程度。

3、轮胎也是每次骑行前和骑行后都需要检查的，有问题及时处理。定期的检查轮胎是否产生龟裂，橡胶有无老化迹象；气门嘴是否存在老化迹象。

4、每次出行前记得检查胎压，轮胎缺气除了会使骑行过程变得费力以外，扎胎的几率也会增加。

5、定期检查的项目也很多，尤其是在单车长期放置后再次骑行前要做全部的体检。起先螺丝有无松动迹象。

6、刹车手把有无松动，上下偏移；把立锁紧螺丝有无松动；碗组结构有无松动；包括刹车桥码螺丝；牙盘盘钉；曲柄螺丝；坐管快拆；前后轮快拆等螺纹紧固的部位。

7、需要注意的是，轮组也需要定期检查，尤其在上时间放置或者出现摔车后，轮组也要纳入检查的主要范畴。

8、检查轮组的静项跳动和偏摆，辐条的张力是否均等。尤其是需要注意条帽和车圈连接的部分和辐条和条帽旋紧的部分有没有生锈的迹象，生锈可能会导致断条的危险。

9、自行车的各种拉线也是需要检查的项目，变速够不够流畅，会弹够不够。如果反映出现迟缓的迹象，先加润滑油润滑，无法解决的情况下需要替换线材甚至线管。有些拉线刹车的运动单车尤为要注意检查刹车拉线的情况。

骑行运动是被大家喜爱的一种运动方式，对于骑行爱好者来说，闲暇的时间，起先考虑到的是去哪里骑车，和谁骑车。不论是在市区骑行还是在郊外骑行，随时都有可能发生突发情况。所以，不论在什么情况下都不要骑的太快，如果需要提升速度，好到专科场地。另外手指不要离开刹车，时时刻刻提升警惕，将速度控制在自己可控的范围内。在计划骑行前需要对单车做个体检，尤其是新车，刚开始骑行，很大程度上各部分配件的游离间隙都会正常归位，紧固调整后再踏上征程。即使是经过了磨合的单车，在骑行前给单车做一次检查也是尤其重要的。