自行车飞轮作用和构件设置

毫无疑问自行车飞轮一直都是一个很重要的自行车配件，它的使用也是我们骑行的关键，一般来说自行车飞轮具体具有以下的这些作用：

1、我们使用它能够降低空气的阻力，并且能够降低踩踏施力，从而增加一点的惯性，并使我们的踩踏变得愈加的平顺。

2、我们在踩踏自行车飞轮的时候，相对旋转重量越高，那么这个产生的惯性就会越高，从而增加我们的速度。

3、如果我们在进行上坡的时候，通过自行车飞轮的作用，就能够降低整体重量，对我们起到帮助。

告诉你自行车零配件的日常保养方式：

1、自行车零配件之自行车链条去锈小窍门

您的自行车链条若生锈，起先用厨房清洗剂将锈斑擦掉，然后把链条上的清洗剂弄干净后，放在柴油中洗刷，可使自行车链条恢复如初。

2、自行车零配件之车内胎的修补小窍门

自行车虽是好的代步工具，但是在骑车过程中，自行车内胎常被尖锐东西扎出小洞来，给外出旅行带来不便，那修补内胎被扎的小窍门。一是在被扎的小洞上贴几层医学胶布，能保内胎长期不漏气。另一个窍门，去商店买点补漏剂，检修自行车时，灌进自行车内胎，一旦被扎，补漏剂就能弥住小洞，便可放心骑行。

3、自行车零配件之车胎慢撒气的处理

将气门芯拨下，放尽内胎的空气，取半汤勺滑石粉，用硬纸锥形漏斗将其徐徐灌入内胎，慢漏气问题便可解决。

4、自行车零配件之自行车胎延寿法

马路的路面，一般是中间高两边低，而自行车又需要靠右行驶。因此，轮胎的左侧常比右侧磨损得厉害。同时，由于重心靠后，后轮一般比前轮磨损快。所以，新轮胎使用一些时期后，应将前后轮胎调换使用，并调换左右方向。这样，可以延长其使用寿命。

5、自行车零配件之自行车校正的小窍门

新购自行车，建议做次全部校正，将各部位松动的螺丝、销子、轴、车把、前叉等拧紧。车轮上的辐条应根据车圈情况校正拧紧。前、后、中轴在固紧前，应保持约0.5至1毫米的轴间间隙，以确定骑行轻快。

骑行运动中要注意自行车构件的位置设置

1、确定了刹车手把位置，就需要确定刹车手把角度了，通常刹车把预设定在35-45度之间，让骑乘时，手背与前臂水平为准。正确的刹车把手角度可以让手臂手掌肌肉舒畅，能快地施力与反应。

2、把横的宽度要比肩膀再宽一些，至少要与肩膀同宽，在骑行中操控才会灵巧有力，而且胸部肌肉自然舒展，可以呼吸得很顺畅。

3、可能会不习惯运动单车的力量分配，通过几次骑行后，会能感觉到酸痛在减轻，不适的状态在减少，正确的调整也是提升稳定系数的确定。

4、坐垫的高度是单车设定中较重要的一环，与膝盖伤害与踏踩出力息息相关。坐垫太高的话膝盖容易受伤，而且重心太高也容易产生意外；太低的话脚踏踩不出力量，长期用不正确的姿势踩踏也会对膝盖与腿部产生不好的影响。

5、将把组设定在适当的位置，让身体的重量能够分一些到把手上，运用上半身与手臂的力量，大家3：3：3的力量分配。

6、刹车的重要性不用多讲，刹车手把的位置很关键，刹车手把的位置依照你的手掌大小、手指长度来进行调整，基本上食指与中指的二节要可以稳稳地放在煞车把手上才算达到基本需求，在遇到危险时，刹车的反应时间与力道才够快够有力。

7、太窄的车把手宽度会让转弯时碍手碍脚，影响操控，影响呼吸。把横太宽也不见得是件好事，上半身也容易太前倾，增加腰、背部的负担。